Как превратить негативную энергию в положительный заряд

Куда все время пропадают Ваши силы и время? Кто похищает Вашу энергию? Вы узнаете о страшных и безжалостных врагах, которые буквально пожирают Вашу энергию, время, силы. Но помните, что самое главное здесь — действия! Если Вы просто послушаете то, что я рассказываю, но ничего не будете предпринимать, толку не будет. Каждый из них я испытал на себе и могу точно сказать — они работают! Если Вы все сделаете правильно, результат не заставит себя ждать! Мне бы очень хотелось, чтобы после просмотра видео Вы рассказали мне, кто крадет ВАШУ энергию, силы и время.

Преобразование энергии ступень первая: страхи. Что делать?

Приветствую вас, семья света! Мне настолько надоела тема конца света, что я в эту сторону уже даже смеяться не могу. Но так как из любой ситуации привыкла извлекать практическую пользу, приглашаю вас провести совместную практику по окончательной трансмутации страхов о конечности нашей жизни в импульсы сотворения мира счастья.

Увы, страхи провоцируют еще больше страхов, а постоянная враждебность Как превратить зависть в мотивирующую энергию.

Как взять себя в руки и выдать хороший результат? Я расскажу вам, как можно использовать для этого рейки.

Страх и боль — древнейшие биологические реакции, чтобы уберечь существо от опасности, чтобы вовремя включить механизмы пассивного или активного сопротивления, чтобы оперативно принимать решение об агрессии или бегстве. Чувство опасности есть у каждого человека, это плод длительного эволюционного процесса. У древних организмов — простейшие рефлексы:

В ваших силах силой намерения преобразовать эту энергию на скопившиеся в тонких телах такие негативные эмоции как страх.

Итак, мы получили отрицательный отзыв на свою работу, книгу, статью, программу , мы злимся или хотя бы чуть-чуть, но обижаемся. Как можно превратить эти эмоции в источник вдохновения? Техника, которую я здесь приведу, многим покажется весьма странной и неожиданной. Я нашла ее в книге Стефена Волински"Дао медитации или пылающие сердца".

Волински - с одной стороны психотерапевт, доктор наук, специалист по НЛП, гештальт-терапии и другим интересным штукам, с другой стороны - много лет провел в Индии, изучая медитацию. Если вас интересует тема самопознания, рекомендую ознакомиться с его книгами. Вернусь к работе с эмоциями. Процитирую с сокращениями главу книги на примере работы со страхом: Например, когда вы испуганы, ваш ум приведет вам двадцать причин вашего страха.

Обычно люди направляют внимание на историю о том, почему они боятся. Вместо этого я попрошу вас отвлечься от истории и обоснований вашего страха и направить внимание на сам страх: Сконцентрируйте внимание на страхе. Медитация научит вас трансформации энергии.

30.11 Как СТРАХ превратить в ПОЗИТИВНУЮ энергию

Многие люди переживают перед экзаменом или собеседованием, или боятся выступить с речью на совещании или торжестве. Как взять себя в руки и выдать хороший результат? Я расскажу вам, как можно использовать для этого рейки.

Из-за страхов мы начинаем проживать жизнь вовсе не так, как мы бы хотели. В чем сила и энергия страха, почему он имеет такое.

Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция будь она даже негативная несет в себе огромную энергию. Если этой энергией научиться управлять, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким. На этой странице мы дадим вам несколько уроков такого вот ментального айкидо.

Как наполниться положительной энергией во сне. Перед сном встаньте посередине комнаты и максимально напрягите все мышцы тела на 2 минуты. Затем максимально расслабьте их на 2 минуты. Повторите упражнение раза и сразу же ложитесь в постель. Прекрасный, глубокий сон и заряд бодрости утром гарантированы!

Энергетические блоки, или Узлы страха

Все понимают, как сильно страх тормозит нас, не давая реализовывать наш потенциал. Но страх продолжает преследовать каждого. И, казалось бы, нет от него спасения, но… волков бояться — в лес не ходить! Пришла пора избавиться от всех ваших страхов раз и навсегда, и мы научим вас, как это сделать. Как же научиться избавляться от страхов и начать наконец делать то, на что вы способны, не опасаясь, что у вас не получится или ваши действия вызовут осуждение?

На этот и другие вопросы вы можете получить ответ из записи вебинара с Катериной Кальченко.

Если совсем кратко: страх – чувство, принадлежащее человеку (он же его чувствует!), его сила/энергия – которыми можно воспользоваться. Для чего.

Как снять усталость и напряжение. Уединитесь в тихой комнате. Сядьте на пол или на стул с жестким сиденьем. Можно принять позу лотоса или сесть по-турецки. Главное, чтобы спина была прямой. Руки спокойно положите на колени. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как струйки воздуха вливаются в носоглотку и превращаются там в некую разряженную субстанцию, как эта субстанция проникает в ваши расширяющиеся легкие и становится еще более разреженной. Вас охватывает ощущение внутреннего расширения и легкости.

На лице появляется улыбка. Плавно выдохните воздух и откройте глаза.

Уничтожать или преобразовывать? Преобразовывать!

Побольше внимания к паранойе, что начнется у вас в голове. Попробуйте предугадать будущее самый верный способ не сдвинуться с места от страха. Не доверяйте своим порывам — слушайте лучше, что другие вам насоветуют. И не забудьте напомнить себе, какая это непосильная ноша — принимать решения. Побольше тревожьтесь, пытаясь контролировать результат. Вините всех подряд, если получилось не так, как вы хотели.

Джудит Орлофф / Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость.

Развитие Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция будь она даже негативная несет в себе огромную энергию. Если этой энергией научиться управлять, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким.

Как наполниться положительной энергией во сне. Перед сном встаньте посередине комнаты и максимально напрягите все мышцы тела на 2 минуты. Затем максимально расслабьте их на 2 минуты. Повторите упражнение раза и сразу же ложитесь в постель. Прекрасный, глубокий сон и заряд бодрости утром гарантированы! Как преобразить негативные мысли в позитивные. Во-первых, хотя бы раз в день воображайте себя излучающим энергию и ожидающим чего-то прекрасного.